#自我檢討

多數人每天寫複盤，卻從中看不到任何改進。原因不是努力不夠，而是方法本身有缺陷。研究顯示，超過七成的自我檢討屬於無效重複。真正有效的複盤只需要五個步驟，而第三步——萃取核心教訓——決定了你是在原地打轉還是真正前進。

多數人每天寫複盤，卻從中看不到任何改進。原因不是努力不夠，而是方法本身有缺陷。研究顯示，超過七成的自我檢討屬於無效重複。真正有效的複盤只需要五個步驟，而第三步——萃取核心教訓——決定了你是在原地打轉還是真正前進。